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Biohacking Coaching

Veränderung ist nie leicht, aber das Schwierigste ist es, den Ball ins Rollen zu bringen. Manchmal müssen wir etwas in die Waagschale werfen, um uns zu verbessern. Obwohl Minimalist Biohacker für Reduktion und Integration steht, statt drastischem Wandel, beinhaltet der Ansatz die Übernahme eines zum Teil neuen Lebensstils. Die gute Nachricht: Wenn Du erst einmal den Dreh raus hast, kommt der Rest spielerisch. Und während der anstrengenden Phase halten wir Dir den Rücken frei!


SCHNELL UND ZUVERLÄSSIG ANS ZIEL

Viele A-Player und High-Performer haben das Gefühl, dass sie alles alleine schaffen müssen. Hilfe annehmen bedeutet Schwäche. Dabei führt das Annehmen von Hilfe oft zu sehr viel schnelleren Ergebnissen. Genau so eine Hilfestellung bietet das Minimalist Biohacker Coaching, auf der Reise zu stabiler Gesundheit, mehr Energie und maximaler Produktivität. Ist das Coaching für jeden? Vermutlich nicht aber für die Menschen die wissen, dass es sich manchmal lohnt die Entwicklung extrem zu beschleunigen. Wieso sonst haben die Top Performer immer ein Team um sich?



EINZELBERATUNG

Ein Termin via Telefon oder Video Call, um deine aktuelle Situation zu analysieren und Lösungen zu erarbeiten.

 

€ 156,00 für 60 Minuten 1:1 Call

 

Individueller Termin nach Absprache.

Mit Geld-Zurück-Garantie.

KOMPLETTES COACHING PROGRAMM

Das komplette 8-wöchige Optimierungsprogramm. Mehr Informationen findest Du weiter unten.

 

€ 2.500 für 8 Wochen 1:1 Begleitung

 

Start nach Absprache.

Mit Geld-Zurück-Garantie.



"MAN MUSS NICHT ALLES ALLEINE SCHAFFEN.

ERREICHE JETZT DEINE ZIELE,

ZUVERLÄSSIG UND SCHNELL."


DER ANSATZ DES Minimalist Biohacker CoachingS

#1 DATEN SAMMELN

"Was gemessen wird, wird gemanaged" ist eines der berühmtesten Zitate in der Geschäftswelt und wird Peter F. Drucker zugeschrieben. Dasselbe Prinzip gilt auch für die Optimierung deines physischen und mentalen Zustands, und am Ende, deiner Leistungsfähigkeit. Zuerst analysierst Du deinen Status Quo, individuell angepasst an dein Befinden, sowie dein aktuelles Leistungsniveau. 

#2 MESSEN

Im nächsten Schritt misst Du, wie sich deine Parameter verändern, um auf Kurs zu bleiben. Die Technologie, die wir heute zur Verfügung haben, ist extrem fortschrittlich und kann nahtlos und mühelos in DEINEN Alltag integriert werden. Es ist motivierend zu sehen wie sich deine Statistiken verbessern, und sich der Zustand deines Nervensystems beruhigt, während Du gleichzeitig wieder in die Lage kommst jede Herausforderung zu meistern. 

#3 AUSWERTEN und OPTIMIEREN

Der letzte Schritt ist die Analyse des NEUEN ZUSTANDS und der Blick auf die Verbesserungen. Bis dahin werden einige der neuen Gewohnheiten bereits in deinem Arbeitsalltag integriert sein. Manche wirst Du nicht missen wollen, während andere für DEINEN Stil unpassend sind und aussortiert werden.

Und das war's. Du wirst selbst in der Lage sein, das Gelernte ohne Mühe aufrecht zu erhalten.

WAS SIND DIE konkreten SCHRITTE?

Damit das Coaching ein Erfolg wird, gehen wir durch einen 6-stufigen Prozess:

  1. Entscheide Dich für mehr Leistung und bewirb Dich für das Minimalist Biohacker Coaching Programm.
  2. In einem gratis Call evaluieren wir gemeinsam, ob das Angebot etwas für dich ist, oder nicht.  
  3. Analysiere den Status Quo deines Unternehmens und dir selbst. 
  4. Interpretiere deine Ergebnisse, erschaffen deine Vision, deine Ziele und die nächsten Schritte.
  5. Unterstützung während der 30-tägigen Reise.
  6. Integriere und adaptiere die gelernten Techniken.
  7. Werte die Ergebnisse für dich aus. 

Während des Coachings werden wir folgende Kern-Themen optimierter Leistungsfähigkeit betrachten:

Verbessere deine Gesundheitssituation, reduziere Krankenstände und schaffe Bewusstsein.

 

Lerne, wie Du in den "FLOW" Zustand kommst und deinen Output maximierst.

 

Erziele bessere Ergebnisse durch die richtige Einstellung. 

 

Erschaffe Dir eine Fülle von Energie, von früh am Morgen bis spät in den Abend. 

 

Lerne etwas über die Wahrnehmung, Reduktion und Kontrolle von Stress, für mehr Effektivität.

 

Lerne Strategien kennen um deine Erholung zu maximieren, für einen weiteren Tag voller Action.


Was bekommst du konkret?

  • Kostenlose Beratung und Ziel-Check | TOUCH BASE
  • Analyse deines Status Quo durch Tests und Datenerhebung | ANALYSE
  • Support bei der Auswahl des richtigen Tracking Werkzeugs | TRACKING
  • Wir werten deine Daten gemeinsam aus und identifizieren Optimierungspotenzial | AUSWERTUNG
  • Erstellung deines Programms | METHODEN & TECHNIKEN MIT DEM HÖCHSTEN ROI
  • Wöchentlicher Video Call für 8 Wochen | 60 TAGE OPTIMIERUNG
  • Ausführlicher Abschlussbericht für eigenständige Umsetzung | REPORT

FÜR WEN IST DIESES COACHING?

Dieses 8-wöchige Programm ist für motivierte, ziel- und leistungsorientierte A-Player aus der Geschäftswelt. Hauptsächlich sind es Gründer, Geschäftsführer, Vertriebsmitarbeiter, Vielflieger oder Fachpersonal, in stressigen Phasen ihrer Karriere, die Minimalist Biohacker konsultieren. Generell ist das Coaching für jeden, der bereit ist etwas Arbeit zu investieren, um Ergebnisse zu erzielen. Damit kommt ein wichtiger Hinweis: Langanhaltender Wandel wird nie schnell oder allzu leicht erreicht. "Etwas für Nichts" gibt es nicht. 

 

Obwohl Minimalist Biohacker auf Anpassung und Integration spezialisiert ist, anstatt auf Wandel und zusätzliche Maßnahmen, stellt die Optimierung zu Beginn eine Herausforderung dar. Der Ansatz ist spielerisch und mit den konstanten Messungen garantieren wir, dass Du den Prozess der Selbstoptimierung des Körpers und Geistes genießen wirst. Außerdem erhältst Du jede Menge Unterstützung von uns. Nichtsdestotrotz, solltest Du gerade inmitten mehrerer Projekte stecken, kannst Du durch das Coaching-Programm mit ca. 1-2 Stunden pro Tag on top rechnen (inklusive aller Übungen, Techniken sowie dem Lernen NEUER Fähigkeiten).

 

Nach dem Programm wirst Du in der Lage sein, die Maßnahmen mit dem für dich höchsten ROI (Return on Investment) herauszupicken, und den Rest zu verwerfen. Es wird sich mühelos anfühlen die Dinge mit dem größten Nutzen zu integrieren, wenn Du erst mal auf diesem Level ankommst.

Das Erstgespräch ist komplett kostenlos für dich. Es geht darum zu evaluieren, ob das Coaching etwas für dich ist, oder nicht.

FAQ

Was ist die Analyse zu Beginn des Coachings?

Abhängig von deiner Zielsetzung und deiner Ausgangssituation, besorgen wir passende Tests (z.B. DNA Test, Nahrungsmittelsensitivitätstest, Unverträglichkeitstest, Hormon-Tests usw.).

Benötige ich einen Fitness Tracker um am Coaching teilnehmen zu können?

Ja. Wir werden uns gleich zu Beginn mit dem Thema Tracking beschäftigen und ein passendes Gerät für dich besorgen. Prinzipiell funktioniert Tracking auch ohne Technologie, mit Hilfe eines Tagebuchs. Da wir aber in kurzer Zeit Ergebnisse erzielen möchten, werden wir uns auf einen Vital-Tracker verlassen.

Wie viel Zeit nimmt das Coaching in Anspruch?

Inklusive dem Lernen neuer Methoden und der Umsetzung, brauchst Du zwischen 1-2 Stunden pro Tag.

Benötige ich Vorwissen, um am Coaching teilnehmen zu können?

Nein. Es ist hilfreich den Biohacking Intro Kurs zu belegen, bevor wir mit dem Coaching starten, aber nicht notwendig. Da das Coaching unter Begleitung stattfindet, profitierst Du direkt von unserer jahrelangen Erfahrung mit Leistungsoptimierung und Biohacking.

Muss ich ein bestimmtes Fitness-Level haben, um teilnehmen zu können?

Nein. Wir arbeiten gemeinsam an der Optimierung deiner körperlichen und geistigen Fitness.

Brauche ich Geräte oder Equipment?

Nein. Die meisten Methoden und Techniken kommen ohne zusätzliche Geräte aus, was dem Ansatz des Minimalismus entspricht. 

Was unterscheidet das Minimalist Biohacker Coaching von anderen Programmen?

Der Ansatz des Biohacking (Analyse, Tracking, Optimierung) in Kombination mit Minimalismus, liefert mit 20% der nützlichsten Methoden 80% der Ergebnisse. Das bedeutet, dass Du selbstverantwortlich Methoden und Techniken in deinen Alltag integrierst, die dich nach vorne bringen. Wir unterstützen dich bei dem Prozess, aber am Ende wirst Du deine Optimierung sofort unabhängig fortsetzen können.

Das Erstgespräch ist komplett kostenlos für dich. Es geht darum zu evaluieren, ob das Coaching etwas für dich ist, oder nicht.