Peak Performance Retreat by Minimalist Biohacker

Kraft Tanken, Kopf freibekommen und unzerbrechlich werden

Du möchtest dich selbst kennenlernen, Körper und Geist, um erfolgreicher, gesünder und glücklicher zu werden? Im Peak Performance Retreat wirst Du in 4 Tagen sowohl physisch als auch mental auf ein neues Level kommen, dich mit anderen High-Performern austauschen und so tief erholen, wie schon lange nicht mehr. Ein unvergessliches Erlebnis wartet auf Dich!


Peak Performance Retreat Day-Pass

15. Oktober 2022 | 9 bis ca. 18 Uhr

Begleite Minimalist Biohacker Marco Grosch und ein Team ausgebildeter Spezialisten für einen Tag im Retreat in den Österreichischen Bergen. Lerne die Grenzen deiner Komfortzone kennen und erlebe die unglaubliche Lifestyle-Transformation.

249,00 €

  • verfügbar

Eine transformative Erfahrung

Mindset, Atmung, Training, Erholung, Ernährung, Schlaf, Licht, Kälte und viele andere Faktoren - nach diesem Retreat wirst Du genau wissen, welche Einflussfaktoren jeden Tag auf deinen Körper einwirken. Du erkennst neue Chancen und Potentiale für mehr Leistung und Zufriedenheit im Leben. Du lernst, wie du diese einfach in deinen Alltag integrierst und auf diese Weise stärker, konzentrierter und leistungsfähiger wirst. Dein Lebensgefühl wird nach diesem Retreat ein völlig anderes sein, versprochen!

Marco Grosch | Minimalist Biohacker



Was Dich erwartet

Gruppe mit Marco Grosch beim Vision und Mindset Training

Re-Programmierung des Mindsets

Veränderungen bringen nichts, wenn man sie nicht langfristig in das eigene Leben integriert. Wir nutzen innovative Methoden, um dein Gehirn neu zu programmieren, für nachhaltige Optimierung.

Zwei Frauen im OCR Training

Funktionelles Training & OCR

Mit hauseigenem Hindernisparkour und einfachen Trainingsmethoden, wirst Du eine ganz neue Perspektive auf das Thema Fitness gewinnen. 


Rolf Duda und Marco Grosch am Eisbad

Kälte- und Hitze-Training

Welche Wirkung der bewusste Umgang mit Kälte und Hitze auf unseren Körper hat und wie Du durch Konzentrationsübungen deine innere Stärke trainierst, wird dir im Retreat deutlich bewusst werden.

Mann im Horse Stance mit gefalteten Händen

Atem-Training

Unser Atem ist die direkte Verbindung zu unserem Nervensystem und hier lernst Du unterschiedliche Techniken, zur einfachen Anwendung in deinem Alltag. 


Turm aus Steinen Symbolisiert Meditation

MEDITATION

Ein meditativer Zustand, in dem Alpha-Gehirnwellen überwiegen, bringt Klarheit und Ruhe in dein turbulentes Leben. Im Retreat lernst Du verschiedene Techniken zwischen 10 und 20 Minuten.

Barfuß raus aus den Schuhen

Beweglichkeit & Balance

Ein ganz neues Gefühl für deinen Körper und Bewegung bekommst Du mit Barfuß- und Mobility-Training. Christoph Ganahl von AVO macht dich in speziellen Workshops beweglich und stabil. 



Die Gastgeber und Coaches

Marco Grosch erklärt etwas

Marco Grosch

Marco Grosch, Gründer von Minimalist Biohacker aus Vorarlberg, Österreich, hilft erfolgreichen Leistungsträger dabei, die Kontrolle über ihren Körper, und darüber wie sie sich fühlen, zurückzugewinnen, indem er die Methoden des Biohacking mit Prinzipien des Minimalismus kombiniert.


Elisabeth Kuster beim Spartan Race

Elisabeth Kuster

Elisabeth Kuster ist eine Allrounderin im wahrsten Sinne des Wortes. Erfolgreich bei bekannten Hindernisrennen, wie dem Sparten Race, hilft Elisabeth Menschen dabei, ihr körperliches Potenzial auszuschöpfen und sich so zu bewegen, wie es die Natur vorgesehen hat. Es gibt keine Grenzen!


Christoph Ganahl rennt durch Wald mit Schnee

Christoph Ganahl

Christoph ist der Gründer von AVO, der modernsten Barfuß-Sandale am Markt mit den höchsten Ansprüchen an Funktion und Komfort. Christoph kam über anhaltende Rückenschmerzen zum Thema Barfußlauf und hilft nun leidenschaftlich Menschen dabei, ihre Fußmuskulatur zurückzugewinnen.

 



Das retreat im Überblick

Wann?

13. - 15. Oktober 2022

15. Oktober 2022 von 9 - 18 Uhr für Day-Pass-Teilnehmer

Wo?

Das Liebling Montafon | Kreuzgasse 67A, 6791 St.Gallenkirch, Österreich

  • Inmitten der wunderschönen Österreichischen Berglandschaft
  • Komfortable Zimmer für tiefen und erholsamen Schlaf
  • Luxuriöser Wellnessbereich
  • Biohacking Menus mit lokalen Bio-Lebensmitteln
  • Eigener Parkplatz


Leistungen des Retreats*

  • Wunderschöne Unterkunft in den Österreichischen Bergen
  • Unterbringung in Dreibettzimmern
  • Gesunde Ernährung mit optimierten Menüs (Halb-Pension und Lunch-Snack)
  • Grundlagen über deinen Körper und Geist
  • Einführung ins Biohacking
  • Funktionelles Training & OCR
  • Ausdauertraining
  • Atemtraining
  • Barfuß- und Balance-Training
  • Meditationen, die messbar funktionieren und nicht länger als 10 bis 20 Minuten dauern
  • Kälte- und Hitzetraining mit Eisbad und Sauna
  • Waldbaden
  • Vision & Mindset Workshop für langfristigen Erfolg
  • Testmöglichkeiten für Biohacking-Gadgets
  • Ausreichend Möglichkeiten zum angeregten Austausch und Entspannung im Wellnessbereich
  • Starkes Gruppengefühl mit gleichgesinnten High-Performern
  • After-Retreat-Gruppe zum Austausch und Nachbetreuung für die Integration in deinen Alltag / dein Unternehmen

In diesen 4 Tagen ist für alles gesorgt. Du musst dich nur anmelden, den Rest übernehmen wir!

* Leistungen des Day-Pass weichen ab. Bitte kontaktiere mich direkt für weitere Infos.


Peak Performance Retreat Day-Pass

15. Oktober 2022 | 9 bis ca. 18 Uhr

Begleite Minimalist Biohacker Marco Grosch und ein Team ausgebildeter Spezialisten für einen Tag im Retreat in den Österreichischen Bergen. Lerne die Grenzen deiner Komfortzone kennen und erlebe die unglaubliche Lifestyle-Transformation.

249,00 €

  • verfügbar

Gemeinsam im Team Wachsen

Glückliche Gruppe beim Biohacking Retreat

Spare 20% mit der Team Experience ab 3 Teilnehmern!

Dieses Retreat ist nicht nur etwas für einzelne High-Performer, sondern eignet sich perfekt als besonderes Team-Building Event. Gemeinsam lernen, die Komfortzone verlassen, erholen und entspannen - das schweißt ein Team zusammen. 

 

Nutze den Code "TEAM" beim Checkout.



NOCH UNSICHER, OB ES WAS FÜR DICH IST?

Das ist das mit Abstand spannendste Biohacking Retreat im deutschsprachigen Raum in 2022 und ein absolutes Muss für alle, die mehr aus ihrem Leben herausholen wollen. Aus diesem Retreat wirst Du so stark zurückkommen, wie nie zuvor. Mit neuen Einblicken, Routinen und vor allem mit mehr Energie und gesteigerter Klarheit. Dabei ist es egal, auf welchem Niveau Du aktuell stehst, wie stark, schnell oder wie alt Du bist. Jeder kann bei diesem Retreat mitmachen und wir gehen individuell auf deine Stärken und Schwächen ein.


Biohacking Retreat in St. Antönien 2022