Produkte & Supplements

Blasen im Wasser mit Sonne im Hintergrund
Produkte & Supplements · 18. Juni 2021
Ich habe mich näher mit einem Thema befasst von dessen Bedeutung bereits alle überzeugt sind, aber kaum jemand in die Details geht: WASSER. Kann man Wasser so verändern und optimieren, dass es unserem Körper noch mehr Wert liefert? JA, das geht, mit Wasserstoff! Wenn es dir schwer fällt jeden Tag genug zu trinken, wenn Du noch mehr Energie möchtest oder nie wieder Muskelkater spüren möchtest, ist dieser Artikel für dich.
Hanfpflanze in einer Hand
Produkte & Supplements · 07. Mai 2021
Wenn Du auf der Suche nach einer rein pflanzlichen Proteinquelle bist und dabei so wenig Abstriche wie möglich im Vergleich zu tierischen Quellen machen möchtest, bist Du mit Hanfprotein gut versorgt. Es bietet, neben einem vollständigen Aminosäureprofil, zahlreiche Mikronährstoffe sowie eine sehr gute Bioverfügbarkeit. Auch Beschwerden wie Blähungen oder Unverträglichkeiten können reduziert werden und der Darm wird durch die Ballaststoffe unterstützt.

DNA Test für mehr Leistung Minimalist Biohacker
Produkte & Supplements · 15. Januar 2021
Stell dir vor Du stehst am Morgen auf und legst einen Finger auf dein Handy, welches deine Blutwerte überprüft und dir Vorschläge gibt, welche Nahrungsmittel oder Supplements Du zu dir nehmen solltest. Du fühlst dich energiegeladen und fit mit dieser optimalen Nährstoffversorgung. Klingt noch ein bisschen nach Science-Fiction, richtig? Aber so weit ist diese Vision nicht mehr entfernt. Einfache Tests für Zuhause...
Minimalist Biohacker Blog A minimalistic approach to supplements image
Produkte & Supplements · 01. November 2020
Sind Supplements oder Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll, um deine Gesundheit, deinen Körper und deinen Geist zu optimieren? Kommt drauf an! Wenn Du Höchstleistung im Training oder bei der Arbeit erreichen möchtest, wird dein Fortschritt irgendwann nachlassen. Jeder weitere Schritt benötigt dann eine noch größere Anstrengung - das Gesetz des abnehmenden Grenznutzens. Sind Supplements / Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? Welche Nahrungsergänzungsmittel liefern den größten Nutzen?...