Sind Supplements oder Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll, um deine Gesundheit, deinen Körper und deinen Geist zu optimieren? Kommt drauf an! Wenn Du Höchstleistung im Training oder bei der Arbeit erreichen möchtest, wird dein Fortschritt irgendwann nachlassen. Jeder weitere Schritt benötigt dann eine noch größere Anstrengung - das Gesetz des abnehmenden Grenznutzens. Sind Supplements / Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? Welche Nahrungsergänzungsmittel liefern den größten Nutzen?...